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오늘 저녁 펜트하우스 너무 기대 됩니다 ~ 전에 없던 막장 드라마의 끝을 보여주며 시청자를 사로잡은 드라마 가 시즌 2로 돌아옵니다. 이번에도 반전에 반전을 거듭할 예정이라니, 독한 맛을 제대로 보여주려나 봅니다. ㅎㅎ 대한민국 최고의 부유층에서 벌어지는 서스펜스 복수극입니다. 아무나 들어갈 수 없다는 고급 주상 복합 아파트에서 벌어지는 일을 그리고 있어요. 자식을 지키기 위해 악녀가 될 수밖에 없었던 여자들의 연대와 복수가 어디까지 이어질지 호기심을 자극합니다. 오늘 (2월19일) 저녁 10시 너무 기대 되는데요? 2021. 2. 19.
빌게이츠의 인생 충고 10가지 1. 인생이란 원래 공평하지 못하다. 그런 현실에 대하여 불평할 생각하지 말고 받아 들여라. 2. 세상은 네 자신이 어떻게 생각하든 상관하지 않는다. 세상이 너희들한테 기대하는 것은 네가 스스로 만족하다고 느끼기 전에 무엇인가를 성취해서 보여 줄 것을 기다리고 있다. 3. 대학 교육을 받지 않는 상태에서 연봉이 4만 달러가 될 것이라고는 상상도 하지 말라. 4. 학교 선생님이 까다롭다고 생각되거든 사회 나와서 직장 상사의 진짜 까다로운 맛을 한번 느껴 봐라. 5. 햄버거 가게에서 일하는 것을 수치스럽게 생각하지 마라. 너희 할아버지는 그 일을 기회라고 생각하였다. 6. 네 인생을 네가 망치고 있으면서 부모 탓을 하지 마라. 불평만 일삼을 것이 아니라 잘못한 것에서 교훈을 얻어라. 7. 학교는 승자나 패자.. 2021. 2. 19.
아름답게 늙는 지혜 아르테미스 혼자 지내는 버릇을 키우자. 남이 나를 보살펴 주기를 기대하지 말자. 남이 무엇인가 해 줄 것을 기대하지 말자. 무슨 일이든 자기 힘으로 하자. 죽는 날까지 일꺼리가 있다는 것을 최고의 행복이라 생각하자. 젋었을 때 보다 더 많이 움직이자. 늙으면 시간이 많으니 항상 운동하자. 당황하지 말고, 성급해 하지 말고, 뛰지 말자. 체력, 기억력이 왕성하다고 뽐내지 말자. 일찍 자고 일찍 일어나는 버릇을 기르자. 나의 괴로움이 제일 크다고 생각하지 말자. 편한 것 찾지 말고 외로움을 만들지 말자. 늙은이라고 냉정히 대하더라도 화내지 말자. 자식들이 무시 하더라도 심각하게 생각하지 말자. 친구가 먼저 죽어도 지나치게 슬퍼하지 말자. 고독함을 이기기 위해 취미생활과 봉사활동을 하자. 일하고 공치사 하지 말자. 모든.. 2021. 2. 18.
사람과 사람사이의 바램 잘잤냐는 당신의말 한마디가 힘이 되고 좋은 아침 이라는 당신의말 한마디가 희망이 되고 즐거운하루 되라는 당신의말 한마디가 행복의 근원이 되고 맛있는 점심 먹었느냐는 당신의말 한마디에 에너지가 솟아나고 커피한잔 놓고 간다는 친구의말 한마디에 몰렸던 피곤은 도망가고 노래 한곡 올리고 간다는 당신의말 한마디에 즐겁고 유익한 시간이 되고 수고했다는 당신의말 한마디에 내일의꿈을 볼수있고 잘자라는 당신의 이쁜 멘트에 좋은꿈을 꿔서 행복해지고 따뜻하고 편안하게 저녁시간 보내라는 친구들간의말 한마디가 고운 꿈길자리로 이어지고 힘내라는말 보다 힘들지라는 위로 한마디로 살아갈 용기와 위안을 얻습니다. 2021. 2. 17.
(덕)이 있는자 외롭지 않고 반드시 이웃이 있다 (덕불고필유인) 가장 훌륭한 어머니는 자식 앞에 눈물을 보이지 않은 어머니. 가장 훌륭한 아버지는 남 몰래 눈물을 흘릴 줄 아는 아버지. 가장 훌륭한 부인은 시부모님께 까닭없이 혼이나도 남편 앞에 미소짓는 부인. 가장 훌륭한 남편은 부인의 눈물을 닦아 주는 남편. 가장 현명한 사람은 늘 배우려고 노력하며 놀 때는 세상 모든 것을 잊고 놀며 일할 때는 오로지 일에만 전념하는 사람이다. 가장 훌륭한 정치가는 떠나야 할 때가 되었다고 생각이 되면 하던 일 후배에게 맡기고 미련없이 떠나는 사람이다. 가장 겸손한 사람은 자신이 처한 현실에 대하여 감사하는 사람이다. 가장 넉넉한 사람은 자기한테 주어진 몫에 대하여 불평불만이 없는 사람이다. 가장 강한 사람은 타오르는 욕망을 스스로 자제할 수 있는 사람이다. 가장 .. 2021. 2. 13.
행복은 사소한 곳에 숨어 있다 행복은 사소한 곳에 숨어 있다 흔히 사람들은 무엇으로도 잘 만족할 줄을 모릅니다 이것이 요즘 사람들의 공통된 병입니다 그래서 늘 목이 마른 상태와 비슷하게 살아갑니다 겉으로는 번쩍거리고 잘 사는 것 같아도 정신적으로는 초라하고 가난합니다 크고 많은 것만을 원하기 때문에 작은것과 적은 것에서 오는 아름다움과 살뜰함과 사랑스러움과 고마움을 잃어버렸습니다. 행복의 조건은 무엇일까요? 그것은 다름 아닌 아름다움과 살뜰함과 사랑스러움과 고마움에 있습니다. 나는 향기로운 차 한 잔을 통해서 행복을 느낄때가 있습니다 내 삶의 고마움을 느낄 때도 아주 많습니다 산길을 지나다가 무심히 피어 있는 한 송이 제비꽃 앞에서도 얼마든지 나는 행복할수 있습니다 그 꽃을 통해서 하루에 필요한 정신적 양식을 얻을 수 있습니다 또 다.. 2021. 2. 12.
성격에 관한 명언 1. 나의 성격은 나의 행위의 결과이다. -아리스토텔레스 2. 나이가 들거나 병이 나면 인간의 본질적인 특성은 자연적으로 나타나기 마련이다. - 펠릭스 프랭크펄터 3. 남이 뭐라고 말하든 자신의 성격대로 살라. -칼 마르크스 4. 내향적인 사람은 불안의 정도를 낮추는 것이 중요하다. 그것이야말로 자기 성격을 더 한층 발전시키기 위한 열쇠인 것이다. -디오도어 루빈 5. 누구나 자신의 성격에 한계가 있다. 그 성격의 한계를 벗어나 향상되기는 어렵다. 그러나, 인격은 노력으로 고칠 수 있다. - J. 몰리 6. 늑대는 이빨을 잃어도 그 천성은 잃지 않는다. -풀러 7. 말하는 상대편의 말에 귀를 기울이고 또한 그 사람의 눈을 잘 지켜보면 그 사람의 성격을 알 수 있다. 사람들은 아무리 수단을 써도 말할 때만.. 2021. 2. 11.
바로 오늘입니다 내일 물을 주려던 그 꽃은 이미 시들어 버렸습니다. 내일 보러 가려던 그 사람은 이미 떠나 버리고 말았습니다. 내일 고백하려던 그녀는 이미 다른 남자와 사랑하고 있었습니다. 내일 전해 주려던 그 말은 이미 내 머리 속에서 사라져 버렸습니다. 내일이 몇 개나 있는지? 모르지만 '내일' 해야하는 백가지 일의 이유보다 지금 하고싶은 그 한가지 일의 이유가 더 소중한 것입니다. 불투명한 삶 속에서 내일을 기대하기보다는 지금을 더 소중히 간직하고 지금 하고싶은 일들을 하는 것이 나에게도 후회되지 않는 삶이 아닐까요? 그 올지 안 올지 모르는 '내일' 이라는 단어 때문에 후회하는 것보다는 지금 이 한순간 한순간을 소중히 하는 것이 더 좋을 것이라는 것 을 알고있는 사람들은 내일보다는 오늘을 생각할 것입니다. "오늘.. 2021. 2. 3.
인생의 의미 ！ 우리는 흔히 왜 사느냐고 인생의 의미를 묻습니다. 그러나 삶에는 특별한 의미가 없습니다. 인생은 의미를 갖고 사는게 아니라 그냥 사는 겁니다. 삶에 너무 많은 의미를 부여하지 마세요 그러면 또 하나의 굴레만 늘게 됩니다 우리 인생은 길가에 피어 있는 한 포기 풀꽃입니다. 길가에 풀꽃처럼 그냥 살면 됩니다. "나는 특별한 존재다. 나는 특별해야 한다." 이런 생각 때문에 자신의 하루 하루 삶에 만족 못하고 늘 초조하고 불안하고 후회하는 것입니다. 특별한 존재가 아님을 알면 특별한 존재가 되고, 특별한 존재라고 잘못 알고 있으면 어리석은 중생이 되는 겁니다. 내가 특별한 존재라는 생각을 내려놓고 길가에 피어 있는 한 포기 풀꽃같은 존재라는 것을 자각한다면 인생이 그대로 자유롭습니다. 내가 남보다 잘 나고 싶.. 2021. 1. 29.
변신을 위한 10가지 방법 1. 자신만의 재능을 찾아라. 평소 동경하던 일이 무엇인지 찾아보라. 특별히 배운 적이 없는데도 방법을 잘 알고, 쉽게 이뤄냈던 일이 무엇인가? 아무리 생각해도 확신이 안 서면 주면 사람들에게 물어보라. 2. 변신의 단계를 파악하라. 변신은 무관심-심사숙고-준비-실행-유지 단계의 순으로 진행된다. 심사숙고 단계에서 자기 재평가가 철저히 이뤄져야 하며, 실행 단계에서는 주변의 도움과 보상이 필요하다. 3. 시간관리가 관건이다. 매일 시간 사용 명세서를 작성하면 집중력과 시간 활용도가 높아진다. 시간을 분해하고 마감을 자주 만들어라. 긴급한 일보다는 중요한 일에 집중하라. 4. 퇴근 후 3시간을 활용한다. 목표를 뚜렷이 세운다. 딱딱하고 지루한 일과 부드럽고 재미있는 일을 적절히 섞어 시간을 배정하라. 출퇴.. 2021. 1. 28.
토마토의 효능 10가지 1. 다이어트 토마토에는 영양소가 풍부한 반면, 칼로리와 당분의 함량이 낮다. 또한 수분과 섬유질이 풍부하기 때문에 식단에 적극 활용하는 것이 좋다. 2. 건강한 피부 베타카로틴이 태양으로부터 피부를 보호하는데 도움을 주고 라이코펜이 손상된 피부와 주름을 개선시켜 준다. 3. 뼈 건강 토마토에 풍부한 비타민K는 우리 몸에서 칼슘이 빠져나가는 것을 막아줘 뼈를 튼튼하게 한다. 라이코펜은 골밀도를 높여 골다공증을 예방하는 기능을 한다. 4. 항암효과 항암작용으로 인정받고 있는 라이코펜이 암 뿐만아니라, 우리의 몸이 산성화가 되면서 나타날 수 있는 성인질환을 예방 및 치료해주는 효능이 뛰어나다. 또한 항암기능을 하는 비타민A와 C가 풍부하다. 5. 노화예방 이 역시 라이코펜의 효능. 노화를 유발 및 DNA를 .. 2021. 1. 27.
미소는 전혀 비용이 들지않습니다. 미소는 전혀 비용이 들지 않습니다.~ 미소 많이 짓는 하루가 되세요 ~ 미소는 전혀 비용이 들지 않고 많은 것을 낳습니다. 받는 자는 풍요로워지며 주는 자는 가난해 지지 않습니다. 지속되지 않는 순간의 행위지만 기억속에 영원히 존재하는 깊은 애정의 정감 어린 표현입니다. 어떤이도 미소없이 지낼 수 있을만치 넉넉하지도 않으며 어떤이도 그걸 줄 수 없을 정도로 가난하지도 않습니다. 미소로 인하여 피곤한 이는 휴식을 낙담한 이는 용기를 얻으며 슬픈 자는 위안을 받습니다. 미소는 선(善)입니다. 행해지는 그 순간부터 가치를 지니는, 행여 미소를 주지 않는 사람을 어디선가 만나거든 관대해 지십시오. 그리고 당신의 미소를 선물하십시오. 그것은 그것을 줄줄 몰라서가 아니라 오히려 미소가 절실한 사람이라는 증거가 되기.. 2021. 1. 24.
vlog 콜라치킨 만들어 먹는 브이로그, 집순이 일상,초간단 콜라닭 만들기 vlog 콜라치킨 만들어 먹는 브이로그, 집순이 일상,초간단 콜라닭 만들기 내용: 여러분 안녕하세요 ~:) 열심히 만들어 먹는 일상을 담았습니다! 재밌게 봐주시고, 감기 조심하세욤 !​ ❤️영상 보러와주셔서 감사합니다!❤️​ 재료 냉동닭날개 콜라 1병 다진마늘 1큰술 간장2큰술 다시다 약간 소금 1작은술 설탕 1큰술 https://www.youtube.com/watch?v=p2H6Ad1qQVc&t=90s 2021. 1. 23.
기다리는 법을 배워라! 한계에 부딪혔다고 해서 너무 상심해있지 마라. 눈앞의 벽이 너무나 커보여도 쉽게 포기하지 마라. 지연은 거절이 아니며, 당신의 계획보다 조금 늦어진다고 해서 그것이 신의 거절을 뜻하는 것은 아니다. 당신의 생각보다 늦어지는 만큼 당신의 기대보다 더 큰 열매를 맺게 될 것이고, 꿈을 이루는 과정에서 여러분도 많은 벽에 부딪힐 것이다. 하지만 명심하라. 벽은 여러분을 멈추려고 있는 것이 아니며, 벽은 여러분이 그 꿈을 얼마나 이루고 싶어 하는지 일깨워주려고 있는 것이니, 벽은 여러분이 아니라, 그 꿈을 진정으로 원하지 않는 사람들을 막기 위해서 있는 것 -‘나를 위한 하루 선물’ 중- 2021. 1. 23.
자신만의 행복 기준을 만드십시오 ! 어느 겨울, 간암 말기의 59세 환자가 호스피스 요양원으로 커다란가방을 들고 찾아왔습니다, 그는 원장님 앞에 가방을 내려놓으며 말했습니다, 아무리 길어야 6개월밖에 못산답니다, 여기 머물며 이 가방에 있는 돈만이라도 다 쓰고 죽을 수 있을까요?" 어려서부터 신문팔이, 껌팔이, 구두닦이... 안 해본 것이 없던 남자, 결국은 시장에서 옷장사로 돈을 벌어 자식들 키우고 시집 장가보내고 났는데 그만 덜컥 간암이 걸렸답니다, 하지만 자식들은 오직 아버지의 재산에만 눈독을 들이더랍니다, 그리고 재산분배 문제로 싸움 까지 벌이는 모습을 보고, 내가 돈만 버느라 자식들을 잘못 키웠구나! 크게 반성을 했답니다. 또한 가난이, 모으는 것이 습관이 되어 시장에서 싼 막술에 국밥을 먹으며 돈만 모았던 지난날이 후회스러웠답니.. 2021. 1. 22.
붓기 빠지는 아이돌물 직접 만들기/아침에 얼굴 붓기 빼는 방법 방송프로그램인 (나는 몸신이다)에서 소개된 아이돌 물 입니다. 건강하게 다이어트 하는 방법에 대해 이야기를 나누는 모습이 방송 되었어요.! 아이돌들이 이 방법으로 다이어트를 했다고 해서 이슈가 되었습니다.~ 더보기 아이돌 물 만드는 방법 붓기 빼는 마법의 물이라고도 불리는 #아이돌물! 붓기 빼는데 특효라며 많은 아이돌 분들이 마신다고 하더라구요.! 그래서 저도 아이돌물 만들어 보았어요! [아이돌물 재료] 물500ml, 가루녹차 2티스푼 또는 녹차티백 1개, 설탕 2스푼, 레몬즙 2스푼 1. 먼저 물에 녹차를 우려줍니다.. 2. 설탕 반술정도 넣어줍니다. 3. 레몬즙 2큰술 정도 넣어줍니다. ​ 이렇게 손쉽게 완성!​ https://www.youtube.com/watch?v=JxzUmDM2N1k 녹차만 마.. 2021. 1. 21.
소중한 친구에게 주고 싶은 글 친구라는 말 보다 아름다운 것은 없습니다. 우정보다 소중한 것도 없습니다. 나는, 당신에게 아름다운 친구 소중한 우정이길 바랍니다. 가끔, 사랑이란 말이 오고가도 아무 부담 없는 친구, 혼자 울고 있을 때 아무 말 없이 다가와 "힘내"라고 말해줄 수 있는 당신은 바로 내 친구이기 때문입니다. 나, 역시 당신의 어떤 마음도 행복으로 받아들일 수 있는 친구이고 싶습니다. 주위에 아무도 없어도 당신이 있으면 당신도 내가 있으면 만족하는 그런 친구이고 싶습니다. 당신에게 행복이 없다면 그 행복을 찾아줄 수 있고, 당신에게 어둠이 있다면 그 어둠을 걷어줄 수 있는 친구이고 싶습니다. 각자의 만족보다는 서로의 만족에, 더 즐거워하는 그런 친구이고 싶습니다. 사랑 보다는 우정, 우정보다는 진실이란 말이 더 잘 어울리.. 2021. 1. 21.
중국의 영부인 펑리위안이 한 말 여자는 자기 자신만 관리해도 잘한 겁니다. 무엇 때문에 남자를 관리하려 합니까? 똑똑한 남자는 관리할 필요가 없고, 멍청한 남자는 관리해도 소용이 없고, 당신을 사랑하는 남자는 관리하지 않아도 되고, 당신을 사랑하지 않는 남자는 관리할 자격이 없습니다. 그래서 당신은 열심히 여자로 살면 되는 겁니다. 1. 자신한테 투자하세요 여자 일생에서 중요한 몇 년을 남자한테 투자한다면 당신은 그 후의 몇십 년을 그 남자가 당신의 곁을 떠나지 않게 노력을 해야 합니다. 하지만 중요한 시간을 자신한테 투자했다면 당신은 진정한 사랑을 얻을 수가 있습니다. 사랑도 물질을 기초로 한 사치스러운 정신적 향수(享受)입니다. 잊지 마세요. 여자는 최적의 상태일 때만이 따르는 남자가 있습니다. 2. 독립적인 여자가 되세요 경제도 .. 2021. 1. 21.
아하(A-ha) 추천코드( F34PUD)출석체크 이벤트 참여하기 아하(A-ha) 추천코드(F34PUD)출석체크 이벤트 참여하기! 안녕하세요 ~~여러분 ~!! 오늘도 돈 버는 이벤트 하나 소개해 드릴게용 ~~ 비트코인 하시는 분들이라면 아하(A-ha)에 에 대해서 들어 보셨으리라 생각되요.~ 저는 유튜브 보고 아하(A-ha) 이벤트 있는걸 알고 벌써 시작한지 1달정도 되었어요 ~~ 출석체크를 해본 중에서 제일 쉽고 돈이 되는거 같앴어요 ~~ㅎㅎ 한달동안 출석만으로 2만원 넘게 되는거 같애요!! 이미 업비트에 상장되어 있더라구요 !! 1개당 4원 넘는 가격에 거래 되고 있어요 ~~~ 아하는 암호화폐를 제공해 주는 지식인 비슷한 사이트예요. 여기에 질문 남기면 답변 달아주는데, 저도 답변을 달 수 있고 그런 활동을 하면 또 아하토큰을 줍니다. 아하토큰을 모았다가 거래소에서.. 2021. 1. 20.
매일 행운을 불러오는 31가지 특별한 비밀 1. 아침에 일어나면 '오늘은 좋은날!' 하고 큰 소리로 외쳐라. 좋은 아침이 좋은 하루를 만든다. . 2. 거울을 보며 활짝 웃어라. 거울 속의 사람도 나를 보고 웃는다. 3. 가슴을 펴고 당당히 걸어라. 비실비실 걷지 말라. 4. 사촌이 땅을 사면 기뻐하라. 사촌이 잘되야 나도 잘되게 마련이다. . 5. 마음 밭에 사랑을 심어라. 그것이 자라나서 행운의 꽃이 핀다. 6. 세상을 향해 축복하라. 세상도 나를 향해 축복해준다. 7. 밝은 얼굴을 하라. 얼굴 밝은 사람에게 밝은 운이 따라온다. . 8. 힘들다고 고민하지 말라. 정상이 가까울수록 힘이 들게 마련이다. . 9. 끊임없이 자신을 갈고 닦아라. 10. 그림자는 빛이 있기 때문에 생겨난다. 어둠을 타박 말고 몸을 돌려 태양을 보라. 11. 사람을 .. 2021. 1. 20.
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